10月22日晚，邓紫棋通过微博晒自拍照，并曝近日工作流程和休息时间，写道：“昨晚凌晨2点多录完节目，坐了两个半小时车去杭州，5点45分可以睡了，早上8点45分起床工作，到现在终于又回到车上准备坐3小时回上海。明天7点45起来工作。加油。”
如此辛苦的工作邓紫棋却并不抱怨，还自侃是“钢铁人”，“我是钢铁人，隐形眼镜多次想掉，忙碌也是种幸福，主要是生活有目标，不是为了所谓的成功，是为了我所爱的人们！”照片中，邓紫棋头发随意披散，画着精致的妆容，但是看上去似乎很疲惫的样子，惹人心疼。
此微博曝光后，网友纷纷围观并留言称：“小姐姐辛苦了，要注意劳逸结合啊！”“为了你最爱的我们，也要注意自己的身体啊！你的快乐健康，才是我们最大的幸福！”
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